Я прибираюсь, хорошенько поддаю жару при открытых вентиляционных отверстиях. Когда в парилке снова чисто, нагнетаю жар, а на деревянные стены для повышения влажности (особенно в саунах) набрызгиваю горячую воду или пользуюсь ароматизаторами-ингаляторами. Сижу и дышу запахами лугов и лесов. Чудо, да и только!

Отдых. Обмыв тело жесткой мочалкой с мылом, споласкиваюсь 5 – минут под теплым душем, особенно тщательно мою ступни и пальцы ног – гигиена. Последний отдых под махровой простыней («мокрый плащ»). Тело успокаивается, а я в это время пью чай и перекусываю. Хотя тут единых желаний не бывает, многие пьют соки, квасы, пиво, едят фрукты, бутерброды, холодные и горячие закуски.

Известный в Сибири знаток лекарственных растений Юрий Никифоров рассказал такую примечательную историю: В Кянчинской геофизической партии, которая в конце 50-хгодов проводила поиски железных руд в районе горы Чебор, однажды потерялся конь Сивка. Конюх, осмотрев место, где пасся табун, предположил, что Сивку увел и задрал медведь. После безрезультатных поисков коня был составлен акт на его списание.

Прошло какое-то время, и Сивка вдруг объявился в лагере: весь израненный, изможденный, худой – кожа да кости. За собой он волочил куст черемухи, застрявший в крепких веревочных путах, въевшихся в ноги до костей. Начальник лагеря приказал пристрелить коня: обратно на баланс ставить его не было смысла. Начальника многие поддержали, считая, что негоже мучить бедолагу.