Для этого нужно в сухую погоду собрать листья растения, тщательно их промыть, отжать сок любым доступным способом, процедить через марлю, затем в 2,5 л сока добавить 0,5 л водки (или на 500 мл сока 100 мл водки). Можно сделать так: в 2л сока лопуха добавить 1 стакан меда, довести до кипения, но не кипятить, остудить, поставить в холодильник. Принимать по 1 столовой ложке снадобья 2 раза в день перед едой.
Полезно также насушить цельные листья лопуха и аккуратно сложить их в коробку. И тогда осенью и зимой будет возможность в случае необходимости лечить различные поражения кожи, прикладывая к ней листья, предварительно размягченные в горячей воде. Листья используются также для приготовления настоев для обмывания больной кожи и приема внутрь.
В начале лета желательно пополнить свою домашнюю фитоаптечку не только лопухами, но и сушеными молодыми листьями березы (они способствуют повышению сопротивляемости организма и избавлению от таких недугов, как нефроз, нефрит, невралгия, ревматизм, раны, трофические язвы, пролежни, ссадины, миозит, артрит, моче-кислый диатез, бронхит, трахеит, отеки, связанные с сердечно-сосудистой недостаточностью и т. д.), а также заготовить впрок такие сильнодействующие лекарственные травы, как крапива, клевер, дягиль и сныть.
В июне хорошо бы провести курс лечения свежим соком молодой крапивы (пить по 1 ч. ложке 3 раза в день за 15 минут до еды), очищающим кровь и обладающим общеукрепляющим действием, насушить листочки на зиму (например, в виде порошка для добавления в различные блюда) и приготовить целебную настойку.
